Instinct 3 – E 45 mm
Instinct E — это смарт-часы с GPS, прочным корпусом и основными функциями, которые вам понадобятся в течение дня.
Instinct E — это смарт-часы с GPS, прочным корпусом и основными функциями, которые вам понадобятся в течение дня.
ДО 16 ДНЕЙ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ В РЕЖИМЕ УМНЫХ ЧАСОВ
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
ПОДРОБНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
НАВИГАЦИОННЫЕ ФУНКЦИИ
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Что вам понравится
ИСПЫТАН НА ПРОЧНОСТЬ
Смарт-часы Instinct E имеют водонепроницаемость 10 АТМ и соответствуют стандарту MIL-STD-810 по термостойкости и ударопрочности.
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Уверенно путешествуйте благодаря прочному корпусу с металлическим усиленным ободком и устойчивым к царапинам дисплеем.
НАВИГАЦИОННЫЕ ФУНКЦИИ
Уверенно ориентируйтесь с помощью 3-осевого компаса, барометрического высотомера и поддержки нескольких систем GNSS.
КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Делайте смелые шаги с помощью функций мониторинга здоровья, включая измерение частоты сердечных сокращений, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox и многое другое.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android.
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Отслеживайте свои занятия, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, пешие прогулки, силовые тренировки и многое другое.
Отслеживание здоровья
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Следите за количеством пройденных шагов, сожжённых калорий, этажей, которые вы поднялись, и многим другим с помощью своего браслета.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии своего здоровья в целом с помощью анализа вариабельности сердечного ритма во время сна.
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ НА ЗАПЯСТЬЕ
Instinct 3 отслеживает ваш пульс, чтобы вы всегда были в курсе.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или полный стресса.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Как только вы проснётесь, вы получите обзор состояния вашего сна, ежедневный календарь, информацию о вариабельности сердечного ритма и многое другое. Вы даже можете настроить отчёт так, чтобы он показывал только то, что вы хотите видеть.
МОМЕНТАЛЬНЫЙ СНИМОК СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Заведите 2-минутный дневник, чтобы записывать основные показатели здоровья, а затем сформируйте отчёт, чтобы поделиться им со своим лечащим врачом.
ДАТЧИК ПУЛЬСА OX
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования или сна.
ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ
Начните выполнять дыхательную гимнастику, чтобы отслеживать свой стресс и дыхание.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.
ГИДРАТАЦИЯ
Запишите свое ежедневное потребление жидкости в качестве напоминания о необходимости поддерживать уровень гидратации.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените, насколько вы подтянуты по сравнению с вашим фактическим возрастом.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и питании.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Занятия на треке, в том числе езда на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.
ТРЕНЕР GARMIN
Тренируйтесь для участия в соревнованиях, достигайте новых результатов или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на свои часы.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Отслеживайте свои минуты умеренной и энергичной активности.
VO2 МАКС
Посмотрите на свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.
АККЛИМАТИЗАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ЖАРЕ
Посмотрите, как вы справляетесь с текущей высотой над уровнем моря или жарой, основываясь на показателях вашего здоровья.
ТРЕНИРОВКИ HIIT
Отслеживайте свои высокоинтенсивные тренировки, в том числе AMRAP, EMOM, Табата или индивидуальные тренировки.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Просмотрите все ежедневные тренировки на неделю, которые адаптируются после каждой пробежки или поездки на велосипеде.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
GARMIN CONNECT
Смотрите информацию о своём здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое — в этом бесплатном приложении без подписки.
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN MESSENGER
Общайтесь с помощью двусторонней передачи текстовых сообщений4 на вашем запястье.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY
Пройдите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
Если вы почувствуете себя в опасности или если ваши часы зафиксируют происшествие, они отправят сообщение с указанием вашего местоположения.
ПОДКЛЮЧИТЕ МАГАЗИН IQ
Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к вашим сопряженным часам.
ФУНКЦИЯ LIVETRACK
Друзья и родственники могут отслеживать ваше местоположение в реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты.
КОМПАС
Ориентируйтесь на маршруте с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.
ОБЩИЙ ДОСТУП К GARMIN
Используйте эту функцию, чтобы легко делиться сохранёнными местоположениями, маршрутами и тренировками с друзьями, у которых есть совместимые устройства Garmin.
