Index Sleep Monitor
Для полного представления о вашем физическом состоянии и восстановлении используйте Index Sleep Monitor — легкий смарт-браслет, который отслеживает ваш сон, обеспечивая максимальный комфорт.
Для полного представления о вашем физическом состоянии и восстановлении используйте Index Sleep Monitor — легкий смарт-браслет, который отслеживает ваш сон, обеспечивая максимальный комфорт.
КОМФОРТНАЯ, ВОЗДУХОПРОНИЦАЕМАЯ КОНСТРУКЦИЯ, НОСЯЩАЯСЯ НА ПРЕДПЛЕЧЬЕ
ДО 7 НОЧЕЙ РАБОТЫ ОТ АККУМУЛЯТОРА
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА И ПОКАЗАТЕЛИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
НОЧНЫЕ ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ КОЖИ ДЛЯ ОЦЕНКИ ПРОШЛОЙ ОВУЛЯЦИИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
СТИРКА В МАШИНКЕ
Что вам понравится
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА
Как вы спали? Приложение Index Sleep Monitor предоставляет вам информацию о качестве сна, стадиях сна, состоянии ВСР и многом другом, чтобы вы могли лучше понять, насколько хорошо вы отдохнули.
УДОБНЫЙ ДИЗАЙН
Этот легкий и дышащий смарт-браслет для сна, который надевается на предплечье, выпускается в двух размерах, что позволяет получать необходимые данные без ущерба для комфорта.
БЕСПРОБЛЕМНАЯ СИММЕТРИЯ ДАННЫХ
Устройство Index Sleep Monitor легко синхронизирует ваши данные с приложением для смартфона Garmin Connect™. Если вы носите совместимые смарт-часы Garmin в течение дня или пульсометр во время тренировок, ваши данные будут легко синхронизироваться через Garmin Connect, что позволит вам лучше понимать состояние своего здоровья и физическую форму.
ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
Чтобы лучше понять состояние вашего здоровья, функция «Изменения в дыхании» использует Pulse Ox, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.
ИНТЕГРАЦИЯ ДАННЫХ О СНЕ
Не носите совместимые смарт-часы в постели? Индексный монитор сна может помочь восполнить пробелы. Он предоставляет данные о сне, необходимые для более полной картины ваших тренировочных показателей, включая готовность к тренировке, время восстановления и многое другое.
ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
Используя данные о температуре кожи, вы сможете лучше понимать свой менструальный цикл, в том числе точнее прогнозировать менструацию и определять овуляцию в прошлом3. Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте информацию об упражнениях и питании в приложении Garmin Connect.
Здоровье
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
Устройство Index Sleep Monitor непрерывно измеряет вашу частоту сердечных сокращений в течение ночи, чтобы определить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии своего здоровья в целом с помощью анализа вариабельности сердечного ритма во время сна.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ БУДИЛЬНИК ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ
Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.
ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ
Посмотрите, как меняется средняя температура вашей кожи, что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, потенциальными заболеваниями и многим другим.
ДАТЧИК Pulse OX
Следите за насыщением крови кислородом во время сна.
BODY BATTERY
Следите за своим уровнем энергии, чтобы знать, когда ваше тело наполнено энергией, а когда ему нужно больше отдыхать. Если вы носите совместимые смарт-часы в течение дня, вы получите более полную картину своего уровня энергии — ночью и днём.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, спокойный ли у вас сон, сбалансированный или напряжённый.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение ночи.
МАШИННАЯ СТИРКА
Очистить монитор очень просто. Просто снимите модуль и положите ленту в стиральную машину.
