Instinct 3 – 50 mm AMOLED
Instinct 3 — это защищённые GPS-часы, которые можно носить в любых условиях. Следуйте за своим спутником, куда бы ни привело вас приключение.
Instinct 3 — это защищённые GPS-часы, которые можно носить в любых условиях. Следуйте за своим спутником, куда бы ни привело вас приключение.
ЯРКИЙ 1,3-ДЮЙМОВЫЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
ДО 24 ДНЕЙ РАБОТЫ ОТ АККУМУЛЯТОРА В РЕЖИМЕ СМАРТЧАСОВ
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИИ
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Что вам понравится
AMOLED -ДИСПЛЕЙ
Сделайте смелое заявление с помощью яркого 1,3-дюймового AMOLED-дисплея и корпуса толщиной 50 мм.
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Уверенно путешествуйте благодаря прочному корпусу с металлическим усиленным ободком и устойчивым к царапинам дисплеем.
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
Смотрите и будьте замечены благодаря встроенному фонарику с регулируемой яркостью и дополнительным красным светом.
КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Делайте смелые шаги с помощью функций мониторинга здоровья, включая измерение частоты сердечных сокращений, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox и многое другое.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android.
ВРЕМЯ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ
Оставьте зарядное устройство дома: в режиме смарт-часов заряда хватит на 24 дня.
Отслеживание здоровья
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Следите за количеством пройденных шагов, сожжённых калорий, этажей, которые вы поднялись, и многим другим с помощью своего браслета.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии своего здоровья в целом с помощью анализа вариабельности сердечного ритма во время сна.
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ НА ЗАПЯСТЬЕ
Instinct 3 отслеживает ваш пульс, чтобы вы всегда были в курсе.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или полный стресса.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Как только вы проснётесь, вы получите обзор состояния вашего сна, ежедневный календарь, информацию о вариабельности сердечного ритма и многое другое. Вы даже можете настроить отчёт так, чтобы он показывал только то, что вы хотите видеть.
МОМЕНТАЛЬНЫЙ СНИМОК СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Заведите 2-минутный дневник, чтобы записывать основные показатели здоровья, а затем сформируйте отчёт, чтобы поделиться им со своим лечащим врачом.
ДАТЧИК ПУЛЬСА OX
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования или сна.
ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ
Начните выполнять дыхательную гимнастику, чтобы отслеживать свой стресс и дыхание.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.
ГИДРАТАЦИЯ
Запишите свое ежедневное потребление жидкости в качестве напоминания о необходимости поддерживать уровень гидратации.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените, насколько вы подтянуты по сравнению с вашим фактическим возрастом.
Распознавание сна
Автоматически отслеживайте или записывайте продолжительность вашего сна, чтобы понять, как он влияет на ваше тело, а также идеальное время и продолжительность сна.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и питании.
ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
Чтобы лучше понимать состояние своего здоровья, воспользуйтесь функцией отслеживания изменений в дыхании во время сна4. Эти изменения могут быть связаны с окружающей средой, употреблением алкоголя или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ во сне.
Журнал о стиле жизни
Записывайте свои привычки, например употребление кофеина и алкоголя, и просматривайте отчеты о том, как они влияют на ваше здоровье, в приложении Garmin Connect™.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Занятия на треке, в том числе езда на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.
ТРЕНЕР GARMIN
Тренируйтесь для участия в соревнованиях, достигайте новых результатов или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на свои часы.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Отслеживайте свои минуты умеренной и энергичной активности.
VO2 МАКС
Посмотрите на свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.
АККЛИМАТИЗАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ЖАРЕ
Посмотрите, как вы справляетесь с текущей высотой над уровнем моря или жарой, основываясь на показателях вашего здоровья.
ТРЕНИРОВКИ HIIT
Отслеживайте свои высокоинтенсивные тренировки, в том числе AMRAP, EMOM, Табата или индивидуальные тренировки.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Просмотрите все ежедневные тренировки на неделю, которые адаптируются после каждой пробежки или поездки на велосипеде.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.
РЮКЗАК
Специальный профиль для переноски позволяет указать вес рюкзака.
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
GARMIN CONNECT
Смотрите информацию о своём здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое — в этом бесплатном приложении без подписки.
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN MESSENGER
Общайтесь с помощью двусторонней передачи текстовых сообщений4 на вашем запястье.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY
Пройдите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
Если вы почувствуете себя в опасности или если ваши часы зафиксируют происшествие, они отправят сообщение с указанием вашего местоположения.
МАГАЗИН CONNECT IQ
Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к вашим сопряженным часам.
ФУНКЦИЯ LIVETRACK
Друзья и родственники могут отслеживать ваше местоположение в реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты.
КОМПАС
Ориентируйтесь на маршруте с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.
ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ
Получите превосходную точность позиционирования с помощью многодиапазонного GPS при одновременной оптимизации времени автономной работы.
ОБЩИЙ ДОСТУП К GARMIN
Используйте эту функцию, чтобы легко делиться сохранёнными местоположениями, маршрутами и тренировками с друзьями, у которых есть совместимые устройства Garmin.
