Forerunner 55
Эти простые в использовании умные часы с GPS предназначены для людей любого уровня подготовки, которые могут отслеживать свою статистику и добиваться поставленных целей в фитнесе.
Эти простые в использовании умные часы с GPS предназначены для людей любого уровня подготовки, которые могут отслеживать свою статистику и добиваться поставленных целей в фитнесе.
Отслеживайте время, дистанцию, темп и скорость во время пробежки или прогулки с помощью встроенного GPS.
Обеспечьте до 2 недель автономной работы. Потому что меньшее количество зарядки - это всегда хорошо.
Следите за своим общим состоянием здоровья с помощью пульса на запястье и более.
Во время тренировок не нужно строить догадки. Эти умные часы предлагают индивидуальные пробежки.
Высококачественные функции для бега помогут вам раскрыть свой потенциал. За вычетом высокой цены.
Отслеживайте не только бег с помощью множества встроенных профилей активности.
ВСТРОЕННЫЙ GPS
Отслеживайте, где вы бежите, и получайте точную статистику, включая дистанцию, темп и интервалы.
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ НА ЗАПЯСТЬЕ
Получайте данные о частоте сердечных сокращений1 вместе с предупреждениями, если частота сердечных сокращений остается высокой во время отдыха. Даже измерьте, насколько интенсивно работает ваше сердце во время занятий спортом.
GARMIN COACH
Эти адаптивные тренировочные планы включают рекомендации опытных тренеров и бесплатные тренировочные планы, адаптированные к вам и вашим целям. Тренировки синхронизируются прямо с вашими часами с помощью приложения Garmin Connect.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Подготовьте тренировки специально для вас. Они адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также учитывают предстоящие гонки в вашем календареGarmin Connect™.
ФУНКЦИЯ PACEPRO™
Чтобы помочь вам спланировать стратегию в день гонки, эта функция предлагает указания темпа на основе GPS для выбранного курса или дистанции в приложении Garmin Connect. Таким образом, вы можете адаптировать свои усилия к предстоящим событиям.
ВРЕМЯ ФИНИША
Хотите получить рекомендации, которые помогут вам достичь поставленной цели? Выберите дистанцию для пробежки, и вы сможете увидеть экран данных, показывающий ваше расчетное время финиша.
БЕГ ПО ТРЕКУ
Когда вы будете готовы отправиться на трассу для тренировки скорости, воспользуйтесь встроенным приложением track run activity, чтобы точно записать дистанцию круга и увидеть ее в метрах.
ОПОВЕЩЕНИЯ О ЧАСТОТЕ ВРАЩЕНИЯ ПЕДАЛЕЙ
Хотите улучшить свою спортивную форму? Используйте оповещения о частоте вращения педалей, чтобы знать, когда вы выходите за пределы заданного диапазона частоты вращения педалей.
СОВЕТНИК ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ
Крайне важно давать своему организму время на восстановление между тренировками. После каждой тренировки встроенная функция времени восстановления сообщит вам, как долго нужно отдыхать перед новой серьезной нагрузкой.
ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ ГОНКИ
Этот специализированный инструмент учитывает ваш уровень физической подготовки и историю тренировок, чтобы помочь вам работать над достижением цели в гонке и увидеть влияние тренировок на ваше прогнозируемое время финиша.
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Переключайте режим тренировок с помощью профилей активности для бега по беговой дорожке или виртуального занятия бегом, плавания в бассейне, пилатеса, HIIT и даже дыхательной гимнастики.
Следите за здоровьем
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ФИТНЕСА
Пока вы находитесь на улице, Forerunner 55 отслеживает шаги, минуты интенсивности и многое другое.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, выдался ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день. Напоминания о расслаблении даже подскажут вам сделать короткое дыхательное упражнение.
Body Battery
Отслеживайте уровень энергии в своем организме, чтобы выбрать лучшее время для активности и отдыха.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Узнайте, сколько минут интенсивности вы заработали в течение дня благодаря умеренной и интенсивной физической активности.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Эта функция использует хронологический возраст, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и другие факторы, чтобы оценить, моложе или старше вас ваше тело. В конце концов, возраст - это всего лишь число.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДЫХАНИЯ
Следите за тем, как вы дышите в течение дня, во время сна и во время работы с дыханием.
ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Используйте приложение Garmin Connect, чтобы отслеживать свой менструальный цикл или беременность. Регистрируйте симптомы, получайте информацию о физических упражнениях и питании и многое другое.
Настройка и подключения
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы в паре с iPhone® или на Android™.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
Если вы почувствуете опасность или ваши часы почувствуют, что произошел инцидент, они отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения.
УПРАВЛЕНИЕ МУЗЫКОЙ
Легко управляйте музыкой, воспроизводимой на вашем сопряженном смартфоне, так что вы можете пропускать песни, не пропуская ни одного такта.
GARMIN CONNECT
Загружайте свои действия в приложение Garmin Connect, чтобы взаимодействовать с процветающим онлайн-сообществом, где люди в дороге могут общаться и соревноваться и даже делиться своими успехами в социальных сетях.
Garmin CONNECT IQ™
Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к вашим сопряженным часам.
Инструкция к часам онлайн
| Что вам понравится | |
| Водозащита | 5 Атмосфер |
| Время работы батареи (в режиме умных часов) | До 2 недель |
| ТИП ДИСПЛЕЯ | Дисплей с памятью в пикселях (MIP), видимый на солнце, трансфлективный |
| Общее | |
| ВЕС | 37 гр. |
| Время работы батареи | Режим Смарт-часов: до 2 недель |
| МАТЕРИАЛ РЕМЕШКА | Силикон |
| Материал стекла | Химически упрочнённое стекло |
| ПАМЯТЬ/ИСТОРИЯ | 32 MB |
| РАЗМЕР ДИСПЛЕЯ | Диаметр 26,3 мм |
| РАЗРЕШЕНИЕ ДИСПЛЕЯ | 208 x 208 пикселей |
| Ремешки Quick Release | Да (20 мм, промышленный стандарт) |
| Способ зарядки | Зарядное устройство Garmin с фирменной вилкой |
| Физические размеры | 42 × 42 × 11,6 мм |
| ЦВЕТНОЙ ДИСПЛЕЙ | ✓ |
| Мониторинг здоровья и благополучия | |
| Body Battery | ✓ |
| Гидратация | Да (в Garmin Connect™ и дополнительном виджете Connect IQ™) |
| ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | ✓ |
| Измерение пульса на запястье (постоянно, каждую секунду) | ✓ |
| НАПОМИНАНИЯ О РЕЛАКСАЦИИ | ✓ |
| Оповещения о ненормальном сердечном ритме | Да (высокий и низкий) |
| Сон | Да (продвинутый) |
| Стресс в течение всего дня | ✓ |
| Таймер дыхания для релаксации | ✓ |
| ФИТНЕС ВОЗРАСТ | ✓ |
| Частота дыхания | ✓ |
| Частота пульса в покое | ✓ |
| Активный отдых на природе | |
| Вычисление площади | Да (через Connect IQ™) |
| Информация о солнце и луне | Да (через Connect IQ™) |
| Прогноз рыбалки | Да (через Connect IQ™) |
| Часовые функции | |
| Автоматический переход на летнее время | ✓ |
| Будильник | ✓ |
| Время восхода и захода солнца | ✓ |
| Время/дата | ✓ |
| Секундомер | ✓ |
| Синхронизация времени GPS | ✓ |
| Таймер | ✓ |
| ДАТЧИКИ | |
| GALILEO | ✓ |
| GLONASS | ✓ |
| Монитор сердечного ритма на запястье Garmin Elevate | ✓ |
| GPS | ✓ |
| АКСЕЛЕРОМЕТР | ✓ |
| Планы тренировок и занятий | |
| Garmin Coach — готовые планы для велоспорта | ✓ |
| Ежедневная рекомендуемая тренировка — бег | Да (ограниченное) |
| Эксперты бегового тренера Garmin | ✓ |
| Профили активности | |
| БЕГ В ПОМЕЩЕНИИ | Бег на беговой дорожке, бег в помещении на треке, виртуальный бег |
| Бег на природе | Бег, бег на открытой трассе |
| Благополучие | Ходьба, пилатес, йога |
| Велоспорт | Велоспорт, велотренажёр |
| ПЛАВАНИЕ | Плавание в бассейне |
| ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ | HIIT, кардио, эллиптический тренажёр, степпер |
| Функции бега | |
| Каденс (показатель количества шагов в минуту в реальном времени) | ✓ |
| Обнаружение бега/ходьбы/стояния | ✓ |
| Прогноз гонки | ✓ |
| Расстояние, время и темп по GPS | ✓ |
| Совместимость с Foot pod | ✓ |
| Стратегии темпа PacePro | ✓ |
| Тренировки по бегу | ✓ |
| Функции для велоспорта | |
| Оповещения (сигнал тревоги срабатывает при достижении целей, вкл | ✓ |
| Поддержка датчиков скорости и каденса (с датчиком) | ✓ |
| Функции для плавания | |
| Автоматическое обнаружение отдыха (только плавание в бассейне) | ✓ |
| Базовый таймер отдыха (с нуля) (только плавание в бассейне) | ✓ |
| Запись тренировок (только плавание в бассейне) | ✓ |
| Измерение пульса на запястье под водой | ✓ |
| Обнаружение типа гребка (вольный стиль, на спине, брасс, баттерф | ✓ |
| Обратный отсчет старта (только плавание в бассейне) | ✓ |
| Оповещения о времени и дистанции | ✓ |
| Показатели плавания в бассейне (длина, расстояние, темп, количес | ✓ |
| Таймер отдыха «Повторить» (только для плавания в бассейне) | ✓ |
| Основная информация | |
| Артикул | 010-02562-10 |
| Код товара | 10898 |
| Функции тренировки, планирования и анализа | |
| Physio TrueUp | ✓ |
| VO2 Max (бег) | ✓ |
| Автамтическое обнаружение максимального пульса | ✓ |
| Автоматическая остановка таймера | ✓ |
| Блокировка сенсора и/или кнопок | ✓ |
| Время восстановления | ✓ |
| Время финиша | ✓ |
| Голосовые оповещения | ✓ |
| Загружаемые тренировочные планы | ✓ |
| Зоны пульса | ✓ |
| Интервальная тренировка | ✓ |
| История активности на часах | ✓ |
| Калории по пульсу | ✓ |
| Настраиваемые оповещения кругов | ✓ |
| Настраиваемые профили активности | ✓ |
| Настраиваемые страницы данных | ✓ |
| Оповещения о пульсе | ✓ |
| Передача пульса (трансляция данных пульса по ANT+® на сопряжённы | ✓ |
| Продвинутые тренировки | ✓ |
| Ручной круг | ✓ |
| Скорость и расстояние бега по пульсометру | ✓ |
| Скорость и расстояние по GPS | ✓ |
| Улучшенное время восстановления | Да (ограниченное) |
| Функция автоматического отслеживания интервалов Auto Lap® | ✓ |
| Частота дыхания (во время тренировки) | Только йога и дыхательные упражнения |
| ЕЖЕДНЕВНЫЕ УМНЫЕ ФУНКЦИИ | |
| Connect IQ™ (загружаемые циферблаты, поля данных и приложения) | ✓ |
| НАЙТИ МОИ ЧАСЫ | ✓ |
| Найти мой телефон | ✓ |
| ПРОГНОЗЫ ПОГОДЫ | ✓ |
| СОВМЕСТИМОСТЬ СО СМАРТФОНОМ | iPhone®, Android™ |
| СОПРЯЖЕНИЕ С GARMIN CONNECT™ MOBILE | ✓ |
| Управление музыкой смартфона | ✓ |
| СВЯЗЬ | Bluetooth®, ANT+® |
| УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ | ✓ |
| КАЛЕНДАРЬ | ✓ |
| ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ | |
| LIVETRACK | ✓ |
| Ассистент | ✓ |
| Обнаружение инцидентов в отдельных активностях | ✓ |
| Оповещение о происшествии на телефоне для носимых устройств | ✓ |
| Совместное использование живых событий | Только для Android |
| ФУНКЦИИ ОТСЛЕЖИВАНИЯ АКТИВНОСТИ | |
| TRUEUP™ | ✓ |
| Автоматичская цель (учитывает уровень вашей активности и задаёт | ✓ |
| Оповещения движения (отображается на устройстве после периода бе | ✓ |
| ПРОЙДЕННОЕ РАССТОЯНИЕ | ✓ |
| СЧЕТЧИК ШАГОВ | ✓ |
| СОЖЖЕННЫЕ КАЛОРИИ | ✓ |
| МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ | ✓ |
| MOVE IQ | ✓ |
| Функции отслеживания активности детей | |
| Приложение Toe-to-Toe™ Challenges (соревнования «Ноздря в ноздрю | Да (опциональное приложение Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges) |
| ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ | ✓ |
| РУКОВОДСТВА | ✓ |
| Служба поддержки (Support Center) | ✓ |
